Kiat Menghadapi Masa New Normal

Setiap orang di tengah ketidakpastian kapan berakhirnya pandemi virus corona ini perlu mempersiapkan diri memasuki tatanan normal baru atau new normal. 
Pertama-tama yang perlu dilakukan adalah berdamai dengan kondisi yang terjadi saat ini.disarankan agar kita secara pelan-pelan mengelola ketakutan yang muncul.

Proses memasuki masa new normal ini bisa jadi jalan adaptasi dengan perilaku atau kebiasaan baru.
Kedua, kita harus tahu aturan-aturannya dari pemerintah. Misalnya, boleh keluar rumah tapi harus pakai masker, hand sanitizer, jaga jarak dan jangan ngeyel karena kita harus bertarung sama yang tak kasat mata

pada masa normal baru ini, pertemuan bisa dilakukan secara daring--bukan bertemu di restoran, kafe atau pusat perbelanjaan.

Ketiga, kita harus tetap melakukan komunikasi dengan keluarga, dengan teman supaya menghilangkan kebosanan, kejenuhan. Kita kan diperbolehkan keluar untuk bekerja, kalau kongkow belum boleh, tapi kan manusia itu makhluk sosial, jadi tetap berkomunikasi dengan teman tapi dengan online

Untuk hidup berdampingan dengan virus Covid-19, ia melanjutkan, diperlukan pula stamina dan imun yang baik. Itu sebab, olahraga penting dilakukan demi menjaga daya tahan tubuh.

sumber : https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20200601023117-284-508580/5-kunci-menghadapi-new-normal-pandemi-virus-corona